10月13日是第12個“世界血栓日”，主題為“從頭到腳、積極管控、預防血栓、守護健康”。為增強群眾對血栓性疾病的認知，正確防栓抗栓，我院血管外科及VTE防治專科護理小組在醫務科、護理部、門診部支持下，舉辦義診宣傳活動。

活動現場，醫務人員充分發揮自己的專業優勢，耐心為每一位群眾科普血栓防治知識，詳細解答關于血栓預防、識別及治療的疑問。同時還免費提供血壓、血糖等項目的檢測服務，幫助他們及時了解自己的身體健康狀況，做到疾病的早發現、早治療。此外，現場還精心準備了宣傳彩頁，內容涵蓋血栓的基本知識、血栓易發高危人群、預防措施、治療方式、生活方式調整等多個方面，通過圖文并茂的形式，讓群眾更加直觀地了解血栓的危害、防治方法及注意事項。

血栓是全球前三位致死性心腦血管疾病(心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞癥)的共同發病機制，以高發病率、高致殘率、高復發率、高死亡率著稱。專家提醒，血栓急性期不得劇烈活動，不得按摩患肢，以免造成血栓脫落；嚴格戒煙；嚴格遵醫囑服用抗凝藥物，不得隨意停藥或減量。服用抗凝藥物期間要注意觀察有無出血的表現：如牙齦或鼻出血、皮膚瘀斑、血尿、黑便、頭痛或頭暈等異常情況，遵醫囑定時復查凝血功能。

靜脈血栓栓塞癥并非猝不及防，可通過基礎預防：如多飲水、多活動（踝泵運動）、健康生活方式、嚴格戒煙等；機械預防：在醫生指導下選擇采取穿著梯度壓力襪（醫用彈力襪）、應用間歇充氣加壓裝置、足底靜脈泵等措施；藥物預防：根據病情嚴格遵醫囑服用抗凝、抗血小板、降脂等藥物，進行積極干預治療。

（血管外科）