脊柱側彎，這一常見于青少年的脊柱畸形問題，往往因早期癥狀不明顯而被忽視。然而，隨著病情的進展，它可能帶來體態不良、近視、身高受限、心肺功能下降、疼痛以及心理健康問題等一系列嚴重后果，早期發現、早期干預尤為重要。

滕州市中心人民醫院作為“山東省兒童青少年脊柱側彎中醫藥干預工作站”“棗莊兒童青少年脊柱側彎中醫藥干預工作基地”，7月6日-7月16日，8月9日-8月19日，理療科和中醫病房將聯合舉辦兩期 “脊柱側彎”公益訓練營，家長可結合孩子時間選擇合適時段參加。此次訓練營將通過系統的評估和科學系統的體能訓練，指導兒童青少年進行正確的核心肌群鍛煉。

訓練營亮點

靈活性訓練與穩定性訓練重塑脊柱平衡。靈活性訓練通過一系列拉伸與柔韌性練習，幫助患者增加脊柱及周圍肌肉的靈活性，減輕僵硬感；穩定性訓練則注重核心肌群的鍛煉，通過增強核心力量，提高脊柱的穩定性，為脊柱側彎的矯正打下堅實基礎。

參與對象

1.希望預防脊柱側彎（體姿體態異常），保持脊柱健康的兒童青少年（未病而防，預防為先）。

2.體姿體態異常及脊柱側彎的兒童青少年人群（半年內拍過X線片的，請攜帶片子及報告）。

3.雙肩不等高，雙后背不等高的兒童青少年人群。

4.頭前傾、含胸駝背、挺腹翹臀、雙髖不等高、雙下肢不等長、下蹲困難、頸肩背腰部疼痛、下肢放射痛的兒童青少年人群。

5.X型腿、O型腿、內八字、外八字的兒童青少年人群。

6.走路姿勢異常、左右不協調的兒童青少年人群。

期待社會各界能夠共同關注青少年脊柱健康問題，一起為孩子們的健康成長保駕護航。

開營時間：7月6日-7月16日   8月9日-8月19日

地點：滕州市中心人民醫院中醫病房

報名咨詢電話：0632-5860573  

聯系人：王大夫  15763237183

（理療科  中醫病房）